Me gustaría estar soltera

Hace unos buenas semanas estoy con crisis de inseguridad a tal punto que hago cosas que no tendría que hacer, me siento una persona asquerosa por hacerlo y también estoy decepcionada de mi misma, pero juro que que estas inseguridades cada vez son mayores y van aumentando de apoco a medida que me empiezo a encariñar y a comprometer con mucho más sentimientos con la otra persona. He pensado en que cuando estoy soltera, tengo más seguridad de mi misma, me creo más el cuento y tengo otro desplante frente a otras personas, me creo capaz de hacer lo que sea, obvio con un nerviosismo previo, pero lo hago igual, por otro lado lamentablemente cuando involucro sentimientos me apego mucho y cualquier cosa hace que explote de celos, inseguridades, miedo.
Si bien antes habían problemas a consecuencia de un amiga de él, hace un tiempo se enojaron y no volvieron hablar nunca más, y juré que de ese momento iban a terminar todos los problemas de celos con Joaquín, pero me di cuenta que el problema no era esta mina, sino que el problema era mio, ya que lo vi hablando con una nueva mina que conoció por instagram y la cual súper coqueta le respondía los mensajes y él inventando temas para conversar y el punto fue que quedaron de acuerdo respecto a unas fotografías en bikini. En este tipo de situaciones quisiera estar soltera, lo juro que me encantaría estar soltera y no saben cuanto, quisiera no sentir apego por nadie más que solo buena onda, no sentir celos, ni ese nudo que se forma en el comienzo del estómago ni las manos sudorosas cuando me encuentro con algo que no me gusta.
Quiero ser la persona que siempre ha estado como dentro de mis metas, una persona relajada que si bien le afectan las cosas, se deja fluir, si tiene inseguridades que las aprenda a manejar impidiendo que esto la afecte y cada vez acepte un nuevo reto, esa, esa persona es la que quiero ser porque yo con mis inseguridades, no me gusta quien soy, solo por ese detalle.
Pero si me preguntan ¿que haces para lograrlo? lo trabajo a diario, si veo algo que me altera y vuelve este fantasma que me perturba cada vez que me empiezo a sentir feliz, intento calmarme con la otra Ale que me hace entrar en razón, pero a veces la inseguridad es tan alta que la voz de la otra Ale cada día se hace más pequeña. Estoy consciente de que lo que hago no es bueno ni correcto, pero es muy difícil actuar de forma correcta si no te nace hacerlo y los celos y las inseguridades se apoderan de ti -o de mi en este caso-. Estoy pensando de que manera poder manejar mejor esto, y si ya veo que yo misma no puedo hacerlo pero si avancé una gran cantidad a lo que yo recuerdo como era, hay otras que simplemente no puedo controlarlas y se escapan de mi, por esta razón decidí y acepte que necesitaré ayuda, de algún profesional obviamente, haré los contactos y solo espero tener la suficiente suerte para encontrarla.